Magic

Mein Ansatz

Emotionale Klarheit beginnt im Körper, nicht im Kopf.

Im Mittelpunkt meiner Arbeit steht der Essential Emotions Coaching Prozess: 

Wir sprechen nicht nur über deine Themen, wir trainieren neue emotionale Zustände, damit dein Körper anders auf dein Leben reagieren kann.

Mein Ansatz

Ätherische Öle sind dabei kein Zusatz, sondern der Zugang.

Statt Emotionen nur zu analysieren, lernst du sie mit Hilfe des Essential Emotions Prozess über deinen Körper bewusst wahrzunehmen, zu regulieren und neue emotionale Zustände nachhaltig zu verankern.

Ätherische Öle sind dabei der Zugang dieses Prozesses.  Über den Geruch erreichen sie direkt dein limbisches System: Der Teil in dir, in dem Emotionen entstehen, verarbeitet und gespeichert werden. So können neue Zustände nicht nur verstanden, sondern im Körper verankert werden.

Magic

Meine Arbeit basiert auf drei zentralen Ebenen:

  • Bewusst werden - der Essential Emotions Prozess zeigt dir, welcher emotionale Zustand gerade dein Denken und Handeln beeinflusst.
  • Verkörpern - Durch Bewegung, Körperarbeit und Wiederholung kann dein Nervensystem neue Erfahrungen machen.
  • Integrieren - Ätherische Öle und einfache Rituale helfen dir, diese neuen Zustände dauerhaft und nachhaltig in deinen Alltag mitzunehmen.

Als Essential Emotions Ambassador arbeite ich an der Schnittstelle von moderner Emotionsforschung und der Kraft der Pflanzen: klar, körpernah und alltagstauglich.

Auf Wunsch fließt Reiki als zusätzliche Ebene mit ein. Es unterstützt dein System dabei, emotionale Prozesse tiefer zu integrieren und schneller in einen regulierten Zustand zu finden.

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Diese Arbeit ist für dich, wenn du längst weißt, was du verändern willst, dein Nervensystem aber immer wieder in alte Muster zurückfällt

  • du schon viel an dir gearbeitet hast, dich aber trotzdem immer wieder ähnlich fühlst,
  • du Bücher gelesen, Podcasts gehört oder schon Coachings gemacht hast und trotzdem immer wieder an den selben Punkt kommst,
  • du deinem Nervensystem neue Erfahrungen schenken möchtest,
  • du Veränderung nicht erzwingen, sondern verkörpern möchtest.

Was meine Kund*innen nach der Zusammenarbeit sagen:

So kannst du mit mir arbeiten

4 Wochen Begleitung

In vier Wochen lernst du, aus alten emotionalen Mustern auszusteigen und neue emotionale Zustände bewusst zu trainieren. Begleitet durch den Essential Emotions Prozess, ätherische Öle und einfache Übungen für deinen Alltag.

Zum Coaching

Individuelle Begleitung

1:1 Sessions oder längere Begleitungen – individuell auf deine Themen und Lebenssituation abgestimmt. Auf Anfrage und nach einem persönlichen Kennenlernen.

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Der nächste Schritt ist einfach

Wir schauen gemeinsam, was du gerade brauchst. Füll einfach das Kontaktformular aus und ich melde mich bei dir für ein persönliches Kennenlernen.